|
Massage goed voor bloedglucose bij kinderen |
|
|
|
|
© Bohn Stafleu van Loghum, Marjolein
|
|
woensdag 02 februari 2005 |
|
Vooral kinderen met diabetes zijn soms moeilijk te motiveren om hun bloedglucosen in de gaten te houden. Ouders kunnen hierover behoorlijk wat zorgen hebben. Recent onderzoek toont aan dat zoiets eenvoudigs en prettigs als aanrakingen kunnen helpen bij het verminderen van stress bij kinderen. Hierdoor krijgen ze een betere weerstand tegen ziekten en verbetert vaak hun diabetesinstelling.
Tiffany Field, werkzaam aan het Touch Research Institutes van de universiteit van Miami en Nova Southeastern University, heeft in een onderzoek aangetoond dat aanrakingstherapie een positief effect heeft op een aantal ziekten waarmee een kind te maken kan krijgen zoals astma, huidaandoeningen, slapeloosheid en diabetes. In haar studie masseerden ouders hun kinderen 15 tot 20 minuten iedere avond voordat de kleintjes naar bed gingen. De massagetechniek bestond uit het masseren van het gezicht, de nek, het hoofd, de schouders, armen, handen, rug, benen en voeten. De massage techniek is in ongeveer een uur te leren en wordt na een aantal uur beheerst.
Het is bewezen dat ongeveer een derde van de kinderen met diabetes er niet in slaagt om zich te houden aan hun voedings-, medicijnen en bewegingspatroon. Na een maand massage bleken er echter al verbeteringen te zijn ten aanzien van hun insuline- en voedingsregulatie en waren de bloedglucosewaarden lager zeggen de onderzoekers. Sterker nog, het effect van de massage op de bloedglucose bleek verrassend veel potentieel te hebben: de gemiddelde bloedglucose waarde van de groep daalde in deze maand van 8,8 naar 6,5 mmol/l.
Field verklaart dat de werking van de massagetherapie te maken heeft met het feit dat massage de hoeveelheid cortisol, een stresshormoon, verlaagt. Cortisol en de stress die hiermee gepaard gaat hebben verregaande effecten voor de gezondheid. Piekwaarden van cortisol hebben bijvoorbeeld aantoonbare negatieve effecten op de bloedglucosewaarde. Het verlagen van deze waarde heeft een algemeen gunstig effect op het hele immuunsysteem en volgens het onderzoek specifiek op de bloedglucosewaarde.
|
